【拜佛人物】鄭舒尹突破困境的十萬大禮拜之路

【拜佛人物】鄭舒尹突破困境的十萬大禮拜之路

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此次的拜佛人物鄭舒尹,學習佛法十三年,卻始終為了無法專心學佛而感到困擾,為了突破學法路途上的困境而開始拜佛。她一開始自信滿滿,預計花費兩年完成十萬禮拜,但在這過程中,各種身心考驗接踵而來。她努力祈求佛菩薩的加持,三年半在拜佛路上堅持不懈,不但身體變得更好,更在完成十萬大禮拜後,令生命進入一個新的境界!究竟她是怎麼做到的呢?一起來聽聽鄭舒尹的分享。

拜佛人物 鄭舒尹
里仁事業 行政人員
拜佛經歷:2014年十月開始
拜佛次數:2018年三月完成第一個10萬大禮拜

突破自身學佛困境為拜佛之始

我在2005年接觸《菩提道次第廣論》,十三年的學習過程中一直有個障礙困擾著我,只要開始研讀經論、聽聞佛法開示時,我就會昏沉想睡、無法專心,並且不易記住學到的內容。
我相信,透過學習佛法可以增長智慧、提升生命品質,所以專注研讀教典、深入經藏,是我非常想要達到的目標。雖然障礙會影響我的聞思,但不曾阻斷我堅持學習的心。

《廣論》中有提到:「聽聞不能持文,思惟不能解義,修習相續不生,智慧至極微劣,依福田力是要教授。」因為這個段落,讓我心生藉由皈依三寶、供養三寶,可以幫助我突破種種困難的信心,所以進入里仁事業工作後,在同行善友的邀約與相伴下,我也養成了利用午休時間到佛堂拜佛的習慣。

開始拜佛!最初計畫為兩年完成十萬禮拜

持續拜佛一段時間之後,因為深入經論的強烈渴求,所以我許下要完成十萬大禮拜的願望,祈求能夠淨化學習佛法的障礙、困難,並且將此供養給我的師父,願令師歡喜。
一開始,我計畫用兩年左右的時間完成十萬禮拜。我算過每天只要完成135次大禮拜就可達到目標,於是用試算表製作一張兩年的計數表格,開始記錄每天的拜佛次數。前幾個月,我一心只想達成目標,所以提振全部的心力跟體力,去達成每天三輪三十五佛大禮拜。我心想,只要中午一輪,晚上回家再二輪,每輪只花十五分鐘的時間而已,這樣要在兩年內完成應該是輕輕鬆鬆、沒多大問題的吧!

考驗接踵而至,堅持拜佛帶來的突破性轉變是持續的動力

但我遇到的第一個考驗是──我的工作狀況。有時中午沒有空檔,晚上又常加班,回到家已經疲憊、想睡,還得打起精神拜佛,當下真是令我天人交戰、身心煎熬。不過想到對佛菩薩的承諾,以及淨化學習障礙的強烈心願,我就會奮力對抗想偷懶的心,堅持拜下去。

因為沒有注意身體狀態跟正確姿勢,導致我遇到第二個考驗──腰受傷。不定期的疼痛加上無法彎腰,讓我只能以問訊禮佛。經過一個月的休養,我了解到要能長長久久地拜佛,必須先調降每天的拜佛次數,延長時間並注意姿勢,漸漸地,我的身體越調越好,拜佛時身心也穩定許多。

持續拜佛大約兩年之後,我觀察到自己在研讀經論時,昏沉的情況減少,更能專注穩定的閱讀及思惟,這對我來說是一個重大的突破,讓我非常感動。於是我也更加策勵自己把握時間拜佛,祈求佛菩薩的加持。
由於承諾每天都要拜佛,當我到外地出差或參加活動時,會特別觀察環境,找到可以禮拜的地方抽空拜佛。不知不覺中,我已經把拜佛當成每天日常作息中必要的行程了。

多拜佛,不僅保健身體,更能淨罪集資

今年(2018年)四月,我開始第二個十萬大禮拜。
真如老師在《吾願無悔》一書中提醒,拜佛的動機是為生死事大,懷著感恩的心去拜,而不是想著惡業的痛苦;每一次禮拜,當下都要專注持誦佛名,不失正念、不離皈依、用心拜佛。這是我第二個十萬大禮拜的目標。
我同時也想通一件事情,只要連續兩輪以上的三十五佛大禮拜,我就會滿身大汗、心肺加速,達到運動的效果和目的。於是我決定不再去健身中心報到,把時間用來拜佛,既能淨罪集資又能保健身體,雙重好處讓拜佛的動力不斷地湧現呢!

三年半堅持拜佛,發現全新的世界

當我完成十萬大禮拜的時候,我感覺到生命變得非常寬闊、充滿力量,就像發現一個全新的世界,因為我可以運用這個成功經驗,面對未來的各種挑戰與難關。沒有什麼可以擊倒我對佛菩薩的信心。
很多人問我如何堅持每天拜佛?只要願意跟佛菩薩許下承諾──我想要拜十萬大禮拜供養您,其實就能邁出成功的第一步。
回顧三年半的拜佛過程,有佛菩薩的加持,也有許多同伴的鼓勵與幫助。我在內心默默的發願,這一生只要還能大禮拜,我就會一直拜下去,也會鼓勵更多的同伴一起加入拜佛的行列。

 

※了解更多精彩內容,請參考以下福智文化出版書籍。

《吾願無悔:三十五佛懺講記》

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蔡政修
蔡政修

想請問照片中手上拿的表格有提供下載嗎?