【月光共學系列】修行助伴哪兒找?機會就在你眼前!

我們每個人都需要修行助伴,希望生生世世所遇到的每一個人,都能和我們一起互相幫助彼此修行;從這個角度便可發現《廣論》研討班真的很可貴。佛陀用因果故事告訴我們,研討班的每一位同學,實則可以影響我們每個人修行上的增上環境,如何找到生生世世感情好又富貴的善友?佛陀在《百緣經》說了百人兄弟同證果的故事,提醒我們,可貴的機會就在你眼前.........

【開卷系列】如何對治修行上的懈怠,重拾動力?

提到修行,你聯想到什麼?「苦差事」、「壓力大」、「心累」,還是「跟自己的習慣倒著來」?確實對於尚未掌握修行要竅的,初學者,剛開始會感到很辛苦。而日常老和尚告訴我們:「既然到最後你還是要這樣地修行了再成就,請問你為什麼要讓它受盡了千辛萬苦才成就?所以呀我們瞭解了這個,自然而然必定會專心、努力。反過來說,你之所以能夠這樣做的話,這個是善根哪!」面對修行時極易產生的懈怠和失去動力,老和尚告訴我們,要多多想是什麼可以造就我們的善根?從專心聽聞開始,便是創造未來可以變得快樂的因,也是我們改變生命的下手處......

【開卷系列】為滿身毛病的自己加油!

你是否有過這樣的經驗:在生活中歷經一些衝突、困難之後,自我反省時感到懊悔與慚愧;例如因為自己錯誤的見解和衝動的行為導致一些事情的失誤,或造成一段關係的破裂,讓自己為此悔恨不已,甚至恨不得挖個洞鑽進去或是罰自己在一間小黑屋中關禁閉。真如老師說真正麻煩的因素是在內心深處,不是他人的行為,因此要去找出到置自己犯錯的因,一點一滴地去改變......

【開卷系列】看人不順眼時該怎麼辦?

在平常生活中,不論面對親友之間的溝通,或是職場上的人際互動,我們往往容易陷入一種狀態,就是:當他人的說話方式、做事方法,乃至於思考方式與自己的習慣產生落差時,我們便不自覺地替對方貼上標籤,並高舉自己的「正確旗幟」要求他人、數落對方,因而生起煩躁、抱怨、抵觸等情緒,最終讓自己和他人之間衍生諸多嫌隙,彼此心中同時也滋生了許多負能量。......

【開卷系列】以謙卑之心化解團隊矛盾

有句話說:「有人的地方就有江湖」,江湖之中,難免世事紛擾、人事紛爭。舉凡社會上的各種組織團體,如宗教、政治,乃至於職場,人與人之間,團體與團體之間都免不了產生諍論。學習來自與不同背景的人相處,接納不同意見、看法,包容並蓄地與人建立良善溝通,著實是一門功課。摘下偏見的有色眼鏡,去除自我中心,謙卑地彎下腰來虛心學習,是化解團體矛盾,建立良好溝通的開始。......

【開卷系列】用精進力超越一切困難

人生像一場考驗心智與耐力的障礙賽,得跨越一重又一重難關,才能達成理想中的目標,當我們感到疲憊、低落,甚至絕望時,該如何找回繼續堅持的力量?其實每一個挫折當頭,我們可能都會因此完成對自己極限的超越,只要保有一顆強烈的好樂心,就會有勇氣克服眼前困難。......