身體力行 希望同行
互助免疫讓善心成為穿越困境的力量

朋友們,您的一切是否安好?
最近世界因疫情紛擾,人心變得動盪不安。
我們了解您的徬徨,不過越是在艱困的時刻,
若仍能懷抱希望並將利他的心當作動力前行,
相信最終一定能越過重重難關,抵達幸福的峰頂。
此刻,心閱網希望化作您的助力,
邀您一同用閱讀「身體力行」成為他人安定的力量,
為世界增添更多喜樂與善意!

TIP1
養身從中醫啟程
與心閱網最新專欄作家郭哲彰醫師用中醫角度從身心調整,提升自身免疫力對抗新冠肺炎侵襲,一起度過這次的考驗!

提升免疫力是避免病毒侵襲的最好方法

如何提升免疫力?中醫師教你對抗新冠肺炎

除了提升免疫力,養肺也是重要功課

面對空汙不用怕!5招養肺秘訣中醫教給你

春季是最適合調養身體的季節,防疫在家一起養肝

春天你養肝了嗎?中醫五招秘訣全攻略!

TIP2
體悟廣海明月
讓真如老師依循日常老和尚廣論開示,深入淺析,以貼緊你我生活的字句,撥開心中的糾結,引導我們徜徉寬闊的佛海,讓身心如明月般清澈明亮!
TIP3
向心之勇士學習提升心力
您是因為太擔心疫情而心情憂鬱?或者您正處在人生低谷中?看這些心之勇士如何無畏風雨邁向新生,也許能讓您的心情開朗許多

看心之勇士林盈州如何在面臨痛苦時仍選擇做對的事

眼前苦果都是過去惡業所致,從現在起調伏自心

新冠肺炎讓我們了解到生命的無常,也讓我們更珍視能與家人相聚的時光

抗疫勇士

看資深護理老師陳美麗如何在疫情嚴峻之際投身關懷員,點亮台灣抗疫路

TIP4
吃素愛地球 修行護身心
吃素不僅能讓身體健康,也能讓世界的汙染更減少些。現在請和我們一起學習吃素,用行動愛地球!

不方便出外吃飯嗎?
料理達人茱麗葉帶您一起動手做家常料理:

原來新豬肉料理並不困難,自己做方便好吃的潤餅捲

還在想母親節要怎麼慶祝?用手作巧克力蛋糕犒賞媽媽吧?

五月桐花季要到了,卻苦於沒辦法外出嗎?跟著專欄作家安泊一起用文字與照片探究植物的美好,暫時遠離塵世的煩憂

防疫期間如何在家修行?除了可以認真誦經、虔心拜佛,甚至是如何靜心調息,藉居家的時機,再次沉澱自己並重新檢視修行的節奏

【最後步驟】
加入心閱網成為福智文化之友,伴您走過艱困的防疫時刻

活動期間完整參與「身體力行」四步驟活動(TIP1 觀看郭醫師的養心之道並留言、TIP2 寫信給真如老師報平安、TIP3 送一則法語給自己、TIP4 參與蔬食月樂食蔬發願行動),將有機會抽中福智文化四週年限定禮品

馬克杯(1名)
帆布袋(1名)
拼圖(1名)
杯墊(1名)

活動截止日2020.5.31 23:59
得獎名單於2020.6.1 10:00公布於心閱網及福智文化FB