如何與壓力和平共處？七招擺脫氣鬱，擁抱健康身心
壓力是隱形的殺手，默默躲在緊湊的生活節奏與大量的工作事項之中，你曾發現它嗎？身體與心理狀態息息相關，彼此相互影響，大多數人都是等到生病的時候，才發現致病原因是長期處於高壓狀態下且沒能及時紓解壓力所導致的......
媽媽的健康不能等！照顧好母親的身心就是最好的孝順
五月感恩季，你表達對母親的感謝了嗎？母親是孩子生命中第一個老師，打從出生開始，便一直守護關注孩子，想給他們最好的。只要細細觀察，能從母親的行為發現關愛孩子的印記。高雄新世紀中醫診所院長郭哲彰醫師......
面對空汙不用怕！5招養肺秘訣中醫教給你
你重視空氣品質嗎？除了新冠肺炎（武漢肺炎）病毒，其實空氣中的PM2.5（particulate matter 2.5 µm）早已默默威脅我們的肺，高雄新世紀中醫診所院長郭哲彰提及……
