福智文化編輯室2022-06-24 夏季養生指南:夏日如何排熱利濕,保持身心健康? 說到夏季保養,你會想到什麼?相信很多人腦中第一個浮現的想法是:「夏天又不像冬天那麼冷、容易生病,哪需要保養啊?」但事實上,夏季濕熱的天氣也可能造成一些身體問題,想保持健康無虞,或許可以參考中醫典籍中記載的方法。......