【開卷系列】為滿身毛病的自己加油!

你是否有過這樣的經驗:在生活中歷經一些衝突、困難之後,自我反省時感到懊悔與慚愧;例如因為自己錯誤的見解和衝動的行為導致一些事情的失誤,或造成一段關係的破裂,讓自己為此悔恨不已,甚至恨不得挖個洞鑽進去或是罰自己在一間小黑屋中關禁閉。真如老師說真正麻煩的因素是在內心深處,不是他人的行為,因此要去找出到置自己犯錯的因,一點一滴地去改變......

【開卷系列】看人不順眼時該怎麼辦?

在平常生活中,不論面對親友之間的溝通,或是職場上的人際互動,我們往往容易陷入一種狀態,就是:當他人的說話方式、做事方法,乃至於思考方式與自己的習慣產生落差時,我們便不自覺地替對方貼上標籤,並高舉自己的「正確旗幟」要求他人、數落對方,因而生起煩躁、抱怨、抵觸等情緒,最終讓自己和他人之間衍生諸多嫌隙,彼此心中同時也滋生了許多負能量。......

作師所喜,助人為樂──用善念建立長青樂園

「長青」指的不僅僅是學員的年紀,更準確描述了這個班的經營方式是「長長久久的陪伴」。和其他的廣論班不同,長青班的學制一輪就是十年,幹部們不僅需要信念堅定,還得在生活照護、疾病關懷、臨終陪伴的路上投注難以想像的時間和心血,才能陪伴一位位學員走完人生最後一哩路。......

追隨智者,走一條讓生命永保長青之路

「因為以前我不了解,我把這個人生浪費掉,很可惜。現在我了解了,還剩下的很有限的歲月,我要好好地努力啊!」長青廣論班(以下簡稱長青班)的學員,就像在實現師父(編按:日常法師)的這句叮嚀,一點時間也不敢浪費地努力、珍惜著歲月。......

福智長青班──陪你走人生最後一哩路

回顧長青廣論班(後簡稱「長青班」)成立的緣由,當時福智已有廣論研討班、青少年班、讀經班,孩子們出來上課、做義工,留在家裡的老人家不免寂寞,也會擔心孩子到底在做什麼、在忙什麼?於是本著日常老和尚期望能照顧長者的悲心、念頭,1994年福智團體的第一個長青班創立了,至今走過近三十年。......

【開卷系列】以謙卑之心化解團隊矛盾

有句話說:「有人的地方就有江湖」,江湖之中,難免世事紛擾、人事紛爭。舉凡社會上的各種組織團體,如宗教、政治,乃至於職場,人與人之間,團體與團體之間都免不了產生諍論。學習來自與不同背景的人相處,接納不同意見、看法,包容並蓄地與人建立良善溝通,著實是一門功課。摘下偏見的有色眼鏡,去除自我中心,謙卑地彎下腰來虛心學習,是化解團體矛盾,建立良好溝通的開始。......

蔡纓勳專欄|教法東流阿壩州,漢地建寺擦科巴

宗喀巴大師教法是在何時初傳漢地?漢地出現第一個格魯道場是何時?格魯五大論學制又是何時出現的呢?一年,我從川藏邊境的德格印經院經阿壩州首府馬爾康市,再南下成都,次日彷彿心有靈犀一般,撥個了空檔,參拜位於川西的石經寺1,並在這座古老的寺院深思低吟,駐足良久。.....