【留言抽好禮】分享消暑祕方，體感降5度！

「小暑不算熱，大暑三伏天」——炎炎夏日正式報到，想吃冰的請舉手！🍨

根據調查，夏天大家最愛的冰品依序為：冰淇淋、霜淇淋和剉冰。不過想睡得好，冰品和甜食最好要適量！

除了開冷氣，還有一些簡單實用的天然降溫方法，例如：喝冬瓜薑絲湯去濕又利水；少吃辛辣食物避免上火爆汗；連補水也有黃金時段，每天上午11點到下午3點最適合喝水，有助促進體內循環。

現在就來分享你的消暑妙招清涼一夏，還有機會抽中精美禮品喔！🎁

☞小編範例：大熱天來碗冰冰涼涼的「綠豆湯」降火氣又消水腫，超舒服！❄❄❄

❏【活動日期】

2025/7/1(二)-2025/7/31(四)

❏【活動辦法】

1. 註冊心閱網會員。
2. 留言分享你的消暑妙招，完成以上2步驟，就有機會獲得好禮！

❏【活動獎品】

1. 涼感圍巾，1名。
   
2. 「召喚正能量」系列壓克力磁鐵，2名。
   

❏【得獎日期公告】

2025/8/8（五）公告於心閱網活動專區。

❏【活動注意事項】

1. 實體贈品僅限寄送台澎金馬地區，海外地區得獎者請提供台澎金馬寄送地址，否則視同放棄得獎資格。
2. 公布得獎公告當天將同時寄送得獎通知，請得獎者於十個工作天內回覆，逾期則視同放棄得獎資格。
3. 為確保贈品順利送達，請務必確認寄送資訊無誤；若因資料錯誤導致無法寄送，將無法補寄，敬請見諒。
4. 活動因故無法進行時，主辦單位有權決定取消、終止、修改或暫停活動。
5. 個資權益說明：您於參加本活動所填寫的個人資料，福智文化股份有限公司將依循中華民國個人資料保護法之規定，於未來行銷與提供本公司產品訊息之目的內，依法令規定蒐集、處理及利用個人資料，參加本活動即視為您同意，非經您書面同意，本公司不會將您的個人資料用於非上述用途，您得選擇是否提供個人相關資料，若您拒絕提供個人資料，可能導致本公司無法將得獎贈品寄送給您，或是無法回應您提出的問題。如您有依個資法第三條或其他需服務之處，得寫信至本公司客服信箱（serve@bwpublish.com）請求協助。