憂鬱症也可以看中醫嗎？一般大眾想到的可能是尋求心理師、諮商師的協助，但中醫對憂鬱症也有完整的理論說明。其實冬季容易感到憂鬱跟「腎氣弱」有很大的關係，可透過針灸、穴位的按摩改善，吃什...
回顧過去一年，心閱網秉持著關注自我成長、健康，持續傳遞正向及照護身心的理念給予讀者們，再到對這塊土地的人事物的關懷與美好故事的報導。希望能與讀者們分享、發掘更多我們生活中的美麗事物...
夏天食慾不好、睡不好，老是失眠、口渴，睡一覺起來累上加累！或者是上班老是精神不振，午餐過後總是昏昏欲睡嗎？新世紀中醫診所院長郭哲彰醫師，透過多年專業診療經驗，親身說法帶你一步步從生...
在上一集中，我們跟著郭哲彰中醫師了解到何謂真正的「長新冠」：轉陰後還有不適，並非就一定屬於長新冠，而是要等一個月的急性期與兩個月的急性後期過去之後，若還有症狀持續存在，那才符合醫學...
確診新冠肺炎後好不容易「轉陰」了，沒想到還是咳不停，甚至常常精神不濟，怎麼會這樣？ 很多人碰到這種狀況，或看到身邊親友有這類狀況，一定會想說：「這就是人家常在說的『長新冠』啊！」但...
對一些平時不太接觸中醫概念的朋友而言，「三焦」可能是一個很陌生的詞彙，你也許聽過腎、膀胱、大腸、小腸等臟腑，唯獨沒聽過它；但它卻是個務必要了解的臟腑，更重要的是，你還得知道該如何保...
如果你對中醫五臟有點概念，那麼你一定知道腎是人體「先天之本」。腎的健康與否，會影響人體的生殖、內分泌與骨質等至關重要的面向，更牽涉到大腦運作狀況，因此務必特別留意和正確照顧。 不...
在中醫理論中，腎被視為「先天之本」，主掌人稟受於父母的精氣；而相對於腎，脾則被視為「後天之本」。 脾主掌營養吸收功，對人一生的健康影響很大，金朝醫者李東垣甚至還寫了一部《脾胃論》來...
「今天寒流來，我們去吃個藥膳補個身子吧！」時序進入冬季，很多人會開始透過進補或者是添衣保暖，來對抗冷冽的天氣。身子暖是暖了，不過不少人補一補便會察覺身體出現一些問題，或者衣物多穿了...
人們常說「五臟六腑」，「五臟」和「六腑」明明是不同的東西，為何卻經常被一起提及呢？在「藏象學說」這系列文章中，我們陸續介紹了肝與膽、心與小腸之間的關聯，本次則要來談談肺與大腸之間，...