【精選書摘】幫還是不幫？當面對需要長期援助的弱勢者時，我們本能中的「利他衝動」反而被抑制了？！

當我們在火車月台上看到不慎跌落月台的人，第一時間你會選擇幫還...

【正念 X 腦科學】自利利他的正念，從不批判開始

臺灣的社會風氣常常慣於批判自己，比如為什麼這麼懶？為什麼情緒...

肉食者的蔬食日記｜下午茶的蔬食新選擇

被畫成日本知名飲品「午後紅茶」商標的英國人：貝德福德公爵夫人...

【中醫保健】藏象學說之肺與大腸：肺為百脈之源頭，該如何照顧？

人們常說「五臟六腑」，「五臟」和「六腑」明明是不同的東西，為...