【蔬食世界】料理/正能量蔬菜捲

4882
Hr

作者/鄭浩文

簡單將材料捲起,就是一道美味料理。米果的酥脆口感非常加分,邀請大家親自嘗試!

正能量蔬菜捲

材料
全麥餅皮1張
豆皮1片
香蕉半條芝麻葉少許
芝麻醬、花生粉、義大利麵醬、糙米米果適量(依各人喜好調整)

〈作法〉
1. 豆皮煎香後撕成條狀備用。
2. 將退冰的全麥餅皮整張塗上芝麻醬。
3. 依照個人喜好的量、不用按照順序的擺放芝麻葉、豆皮和糙米米果。
4. 放上剖半的香蕉、淋上義大利麵醬並撒上適量花生粉適量。
5. 將餅皮拉緊捲起後即可上菜。(可切半較好拿取)

分享這篇文章

分享這篇文章

Please Login to comment