近幾年極簡主義伴隨收納整理的概念在台灣興起，越來越多人愛上那股簡潔、清爽的魅力。但極簡生活跟收納整理有何不同？極簡的魅力又在哪？
趁著迎接新一年的開始，也許我們可以跟著極簡生活整理師Kasin的腳步，思考換個生活方式，迎接全新的一年！
極簡生活，出發吧！
六年前踏入極簡主義後，Kasin 如今是一位熱愛生活的自由工作者、不僅擁有烘焙丙級證照、整理師資格，同時也是弓道家，更在去年正式晉升為作家，如此充實精進自己的生活，究竟她是如何辦到的？
「在練習極簡的過程中，讓我會想要去做跟以前不一樣的嘗試，讓我的生活更豐富一點，當你更豐富的時候，你的慾望又會降得更低，因為你已經獲得在生活中很大的滿足。」
Kasin 透露自己規劃生活的三個關鍵字：「簡單」、「專注」、「餘裕感」。這是 2021 年步入婚姻後，她開始嚮往的一種生活方式。比起剛入社會時朝九晚五的工作，領著一份固定薪水，但生活沒有目標，加上文具控的習慣，租屋處有許多多年累積的文具和日常堆積的物品，雜亂且令人感到不舒服。後來她接觸到一篇關於極簡主義者的文章後，終於起心動念，也許自己也可以試試看。她開始整理、清掉不需要的物品，同時決定練起從大學時就嚮往的弓道。不僅生活變得有目標，為了能有足夠的費用去嘗試想做的事情，她也開始打工兼職牙科助理，生活瞬間變得非常充實！
聊起那段改變往後人生的契機，Kasin 眼神像是閃閃發亮般說：「你自己從過程中會慢慢找到說，原來這些事情我做起來是快樂的，然後會督促你再去做更多你想要做的事情。」
極簡，從找到真正的需求開始
現代人在不缺乏物質供給下，常有喜歡什麼買什麼的衝動性購物。導致家中累積過多重複性卻不使用的東西，而下一次外出購物時，我們也並未回頭檢視需求，因此再次犯下相同的錯誤，變成一種不停堆積的惡性循環。
問起 Kasin 現在衣櫥中有幾件衣服，她說大約20件。一年大概買一至兩次，每次也不會超過五件，且採取一進一出的方式。包含她所喜愛的閱讀也是，會留在家中的書本約五至十本，現在幾乎都看電子書為主。因此家中不用特別安排書櫃的位置。這不免讓人好奇極簡生活是否也會降低購物慾？Kasin給予的答案是肯定的。
「你一定要對這個東西是有需求的，你有需求的時候才能去搜尋說，你需要什麼樣條件的物品。」她舉例比如買一個杯子容量多少、顏色、材質跟價格，都要確認你有需要才往下一步，如果沒有需求，就不應該買那樣東西。如今我們每天所看到的廣告，都是在幫你創造需求，但你真的有需求嗎？她建議要再多想一點！
假設你想買的某個東西購買以後讓你獲得很大的滿足感，之後你到其他商店再看到類似的，你仍然會覺得原本買的比較好。你會喜歡現在所擁有的，「練習找到你最想買的東西的那種感覺。」
萬一後來看到比原來的更喜歡又該怎麼辦？面對大家普遍無窮無盡的慾望心理，Kasin 像是一位過來人，直接了當地說：「專注現在的購買，而不是為未來而買。」
特別是一進一出的概念非常適用在買東西的選擇上，可以選擇將家中的捐贈或轉賣。滿足現階段強烈的慾望，才不會讓往後生活中，對於沒買到卻很想要的商品一直產生不舒服感和後悔。Kasin 的日常也是透過這樣反覆找尋需求、購買、執行物品一進一出的方式，讓自己一步步練習降低物慾，現在的她的確比起極簡生活前的她，沒有那麼強烈的購物慾了。
畢竟人的慾望沒有止盡，極簡生活的真諦，從 Kasin 身上看來其實也不難，先從練習知足開始！
收納整理要用對方法：生活情境和使用頻率
選擇邁入極簡的過程中，Kasin 坦言沒有太多掙扎的過程。她也從上整理課取得整理師認證過程中，重新爬梳過往在收納整理上不足之處。
以前的她很喜歡泡茶，但茶具跟茶葉是分開的，茶葉放在食品區，茶具則另外放，因為她習慣將同類型物品放一起，卻忽略了使用情境。因此泡茶時有很多步驟要進行，收納也因為動線不同變得不太整齊。因此她學習到收納跟整理必須要依「生活情境」或者「使用頻率」這兩種方式來分類。
另一點則是收納是有動作的。就她個人使用習慣來說，常人如果有超過三個動作以上的收納時，就不會有意願想放回去了。她提到先生有一個居家練習弓道的器具被收納在最深處櫃子的箱子裡，以前她常抱怨先生用完後卻不放回去，後來發現光要將器具放去箱子裡就需要七個動作，根本非常不便利！因此她改在衣桿上面掛一個S型掛鉤，讓先生可以把器具掛在上面，只要一個動作就完成，再也沒有放不回去的困擾。
我們在收納物品的時候不妨學習 Kasin 的方式，檢視究竟花費幾個動作，如果超過三個，物品的收納方式就應該要調整囉！
她也提到使用頻率的問題，每天、每週跟每月，甚至是一季才會用到的物品，都要放在不同的位置，不要讓不常用的東西，佔據太多空間，且把握「三個動作」的原則，就能讓物品找到合適的地方。如果是偏向實用跟美觀兼具的物品，比如茶壺、碗等，可以放在沒有抽屜的空格中，每天要使用的時候只要直接取出，不需打開抽屜，方便又好看。
整理與收納之道，從自己到身邊的人
初為人母的 Kasin，聊到與家人共處一室的收納問題時，她表示「家中的收納，要以最不會收納的人的思考方式來收」，這也是她上過整理課後得到的收穫。每個人都有不同的思考邏輯跟生活習慣，如果一味以自己的邏輯套在他人身上，恐怕只會適得其反。
除了收納動作要保持在三個的原則以外，她建議不想讓空間變得很亂的話，可以準備一個籃子。假使另一半習慣衣服脫掉以後隨手一丟，直接往籃子扔就好，或者是出門回到家之後，手機、鑰匙、零錢包等小東西，也可以放置一個小籃子收納。因為「丟進去」這個動作對多數人來說操作非常容易。
關於夫妻之間的「收納之道」，Kasin 頗有體悟，要是對方總是有無法歸位的狀況，就要思考收納動線符不符合對方需求（也就是使用情境），或者有其他原因。她舉例，原本自己也很在意先生的長褲常常沒有吊掛在衣架上，都是她在幫忙掛回，久而久之她也感到不耐，之後看到先生都會習慣把長褲摺著放置在衣櫥的平台上，至少還算整齊，她也就由著他了。
只要不影響生活動線，這樣的作法也算折衷之法。而當先生注意到 Kasin 的東西散落在書桌附近時，也會幫忙放置在她的書桌上，目的就是要提醒她記得收好。彼此在日常中不經意地提醒和留意，不也是夫妻間長久相處下培養的一種默契嗎？只要兩個人都能夠接受，就是最好的收納方式。
在第一個孩子誕生後這一段時間，Kasin 與先生之間仍保持著整潔清爽的生活空間，除了要歸功於有保姆背景的婆婆成為照顧孩子的強力後援，幼兒用品一應俱全，夫妻倆幾乎都不用另外添購或準備，省下不少開銷支出。對於新手爸媽總會忍不住衝動購物孩子的用品，Kasin 宛若一語點醒夢中人，她笑著表示真的很多時候是父母想買，而不是孩子有需求要買。因此她和先生到目前為止都是以租代買或者買二手之後再轉賣，不至於讓家中空間都被孩子的物品塞滿。
而孩子的世界不若大人複雜且迂迴，聽 Kasin 形容孩子玩的過程，感受得出他們是如此單純而純粹。「小朋友的快樂其實很簡單。前幾天我先生拿一包沒有打開的衛生紙給她，她摸到那個觸感玩得超開心的。她覺得那個軟軟的，拍又有聲音，這樣就很好玩。」
孩子，是不是比我們想得更簡單呢！
極簡，讓人生有了不同的風景
回看六年前尚未接觸極簡生活的自己，她有感而發地說：「以前的話，就是會比較膽小，不敢去做很大的突破或嘗試。我以前非常內向，也害怕跟人家講電話。」聽 Kasin 聊起那段過去，彷彿已很遙遠。
她坦言過去會更著重在物質的滿足，會覺得需要很多東西來填補自身慾望，物質需求很高。但現在買東西的選擇則更傾向於體驗。比如報名整理師的課程，去上烘焙丙級的課程，甚至之後再上乙級的課程，雖然都所費不貲，但透過學習新東西，會讓她想要做更不一樣的事，比如她今年的目標是擴展交友圈，想要更主動去認識其他人。因此她建議當有想要買東西的衝動時，可以找一個讓你專注或者專心的其他興趣或事情來分散注意力。
同樣都要花錢，但能夠花錢買到心靈長期的滿足感，會更遠勝於因想要而要的物慾，所帶來的一時的短暫快樂。既是如此，不妨把錢花在更實用的地方上吧！
心態上的轉變，讓她也開始關注守護環境的減塑議題，從減少廁所垃圾量開始，Kasin 選擇使用更耐用的竹牙刷，對環境的傷害也更低。以及在女性生理期間使用布衛生棉，雖然需要重複清洗，但實行後的垃圾減量卻極有成效，帶給她很大的成就感。現在外出使用環保杯，到菜市場買菜買肉的時候用餐具跟餐盒去裝，對她來說都是早已習慣的生活日常。就算是老闆手速太快已經用塑膠袋裝好，Kasin 也從容說道拿回家重複多使用幾次就好。做環保不代表不能隨心所欲地做自己，對她來說，兩者之間並不衝突。
整理+極簡，1+1>2
如今做為一位整理師，也是極簡生活推廣者，Kasin 很清楚它們之間的不同。如果你是有志想走入極簡生活的人，從極簡中更容易學會收納跟整理的妙用。初入門的人，要從最常使用的地方開始，比如書桌或是衣櫃，小地方的調整能給自己累積多一點成就感，邁向下一步會容易得多。
「其實做任何事情都一樣，比如說你要培養運動習慣，可能先去外面散步30分鐘，而不是馬上去健身房一個小時，會太困難。要從你能做的地方慢慢做起。」
她舉例，筆類可以從精簡數量開始，接著把最常用做分類，分為每天使用、每週使用以及備品區。留著夠用的數量就好，如果是半年、一年後才會用到的物品，應該思考真的該留下嗎？如果數量太多又不常使用，不如送給需要的人或者轉賣，讓物品物盡其用才能發揮它最大的效益。
如果用一句話來形容 Kasin 如今極簡生活的原則是什麼呢？她如此說道：「只留真正需要的東西來豐富你的生活，因為未來會用到的，不是你真正需要的東西。」
我們常會有要替未來規劃的想法，總會在購物前替未來的需求想好各種假設，但 Kasin 的想法顛覆我們一般認知，也許這正是極簡生活吸引人的地方。檢視你真正的需要，活在當下，讓我們現在所能掌握的生活更美好！
說不定新的一年中你也能找到改變原本煩躁生活的方法，一起練習尋找屬於你嚮往生活的關鍵字吧！
Kasin 歲末書單推薦：
- 《理想生活的關鍵字》—遠流：Kasin執筆，從零到減塑到極簡生活的全紀錄指南！
- 《繪日記》—鯨嶼文化：Kasin大力推薦！療癒插畫家FANYU 暖心手繪日記書，喜歡用畫圖記錄生活的人絕對不能錯過！
👉特別企劃【讓生活煥然一新的「斷捨離」之術】完整閱讀
