家中雜亂的臥房、被物品佔滿的客廳或生活空間，不但會讓人感到疲憊、無力，更嚴重影響到生活作息。我們的「心」也是一樣，已經變調的人際關係，只會佔據、消耗精神和心力，還是早早「斷捨離」比較好……
我記得去你家整理的那一天，妳終於找到一個可以傾訴的對象。一整天，你都在說故事，那些藏在心裡很久很久的故事。我靜靜聽著，沒有打斷。
妳說：妳和家暴的丈夫離婚了，他有了新的婚姻，也即將有了新的孩子，但卻仍不放過妳，四年來不斷地打官司，一場又一場，就是想從妳手中搶走唯一的女兒。這四年，妳心力交瘁，活得像個行屍走肉，累到不成人形。
變調的婚姻關係，像霸佔空間的雜物
我記得，那時我對妳說的第一句話是：「失婚不可怕，可怕的是在婚姻中失去了自我。」因為妳的家，就像妳混亂的內心。妳什麼都想做，也真的去做了，但樣樣抓不住，最後只剩下疲憊的自己。妳窮忙著，卻像什麼都沒完成；家裡什麼都有，卻什麼都找不到。只能一次又一次重複購買，不是東西過期，就是又遺失了。
我看著妳，矛盾的情緒全寫在臉上。嘴上說不在意，說能祝福，但話題總是一再繞回他。其實妳超在意，對吧？妳恨他為什麼可以這麼快再娶，彷彿這場婚姻的結束，是妳一個人的失敗。
但親愛的，婚姻根本沒有誰輸誰贏。我跟妳說，前夫，就像妳家裡整理出來的雜物。如果妳不面對、不處理，它們就會像無賴一樣，霸佔著妳的空間，吞噬著妳的心。這些垃圾，也許曾經是妳喜歡的，但它始終不適合妳。即使妳再怎麼想留下，它還是一再讓妳困擾、疲憊、受傷。
情感斷捨離，人生重新出發
現在，妳已經把它丟掉了，就不需要再去管它的下落了。它是被送進回收場，還是被別人撿去珍惜，那都跟妳無關。就像妳的前夫，即使離婚後再娶十個太太，也與妳無關。妳不要的垃圾，也可能是別人的寶貝。何不讓它離開，給它一個改造的機會，而妳，要給自己一個重生的機會。
這是一場情感上的斷捨離。而怨恨，永遠改變不了任何事實。那時我對妳說：「妳應該好好愛自己，把心思放在妳的女兒身上。」妳聽到這句話愣了一下，然後低頭沉默，眼淚滑了下來。
妳輕輕說了一句：「我甚至不知道這幾年，她是怎麼長大的……」因為妳把所有的重心，都放在這些無止盡的官司上，放在一個已經離開妳的人身上，卻忽略了那個每天等妳回頭看她一眼的孩子。女兒才是妳最寶貴的存在。那是血緣裡的愛，是妳還擁有的溫暖。妳要做的，是重新出發，好好愛自己。看看妳自己，妳有爽朗的個性、極佳的人緣，妳有能力，也有資格，過更好的生活。
乾淨的家，會有好事發生。沒有爸爸沒關係，妳可以當她最棒的媽媽、最強的爸爸，給她一個安心的環境，也給自己一個寵愛自己的機會。
最後，我把我一直放在心裡的一句話分享給妳—《牧羊少年的奇幻之旅》這本書中有句話說：當你真心想完成一件事時，全宇宙都會集合起來幫助你。
這句話，送給那時的妳。也送給現在每一個，正努力想重新站起來的你。
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