嗨，親愛的朋友，你好嗎？
你有多久沒有停下步伐，靜靜地抬頭仰望藍天，閉上眼感受凜冽冷風的觸感？你有多久沒有大口大口的呼吸，恣意地聆聽鳥兒昆蟲的鳴叫，用心體會萬物間那純粹又雋永的情誼？你有多久沒有仔細凝視鏡中的自己，覺察眼角眉間的鬱結，撫平心中積累的傷痕？
一縷煙，一杯茶，一盞燈，給自己一個沉靜的空間，細細地審視現在的自己吧。雖然永遠有忙不完的事情、處理不完的煩惱，但在跨年時節，與朋友歡鬧的聚會後，放下所有手邊正在進行的事情，也放下所有混雜的思緒，回到與自己獨處的時間，讓心回歸寧靜吧！重新整頓思緒後，思考自己這一年的成長與挫折，並在新的一年，伴隨旭日的升起，邁步向前。
如何能發現自己這一年的進步？或許書寫是一種方式，日日記錄所思、所想、所做，讓寫下總結成為如呼吸一般自然的習慣。
嘗試拿起筆，字字刻畫歲月流沙遺留的心路痕跡，日積月累，結為個人豐富的生命傳記。厚厚的一本，記錄著我思考事情的角度，我是否做對了？我觀察到什麼？以前的我怎麼看待這件事？現在的我又怎麼看待？我的行為有什麼突破？這些轉變的原因是什麼？一條一條都是成功經驗的累積，內心將會滿滿裝著學習的果實，生命熠熠發光。那麼，每天都能看見自己的進步，每天都有源源不絕的動力，學習是如此的喜悅，活著是如此的美好。當春去秋來，回首這一年這麼努力活著的自己，你會發現，所種下的綠樹紅花其實靜悄悄地屹立綻放，光彩奪人的美麗樣貌，吸引了駐足飽覽風光的人們。
法國藝術大師奧古斯特．羅丹曾說：「美，到處都有。對於我們的眼睛，不是缺少美，而是缺少發現。」美，遍佈於大自然，亦彰顯於人們身上，乃至於我們自己，但我們往往未曾發現。在苦難中掙扎奮進，保持著追尋夢想的志氣，是不是一種美？在掌聲中潔身自愛，堅持著磊落善良的人格，是不是一種美？
美，體現出一個人的進步，那是生命的高度。
給自己一晌時光沉澱吧，細細審視內心，書寫總結，回頭一望，你會發現：咦，原來這是我呀？咦，原來我走了這麼遠？咦，是誰使這一切變得這麼美？那個時候，你會真實的感受到渺小的自己何德何能，居然獲得了周圍人們的關愛、指導與接納，不知何時，已漸漸成長成一個有價值的存在，不再是那麼一無是處。那個時候，你會開始珍惜自己，並期待未來的每一天，想著我能為這個世界、為我所愛的人們做些什麼。
也許你不會書寫，或是不習慣書寫，沒關係，先從提筆開始，隨心所欲地記錄生活中發生過的點滴、想要感謝的對象，只要不半途而廢持續地書寫，漸漸的，書寫將變成生活習慣的一部分。倘若擔心書寫自己的成功，會助長傲慢自滿的個性，沒關係，只要想到過程中曾受過的恩惠，驕傲的苗芽自然會凋零。
如果生命由黑豆和白豆拼湊而成，在一年的最後時光，親愛的朋友，試著撿起生命中的白色豆子吧，如此將能從麻木地、茫然的、漿糊般的生活狀態醒覺，爬梳自己生命成長的歷程，反省過去傷害他人之處，做出改善的行動，肯定過去做得好的地方，替自己高興。
滿載今年的豐收，迎向新年的春始。讓美，映入眼簾。
