特別企劃

拾光如初,用心閱心下篇|地球人關心地球事

2026-05-04 | 文∕心閱網編輯室 編輯張逸晨
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心閱網開站後一直秉持關懷環境及個人心靈提升的理念,紀錄並分享發生在台灣這塊土地上的故事,希望藉由閱讀來凝聚群體的力量,共創幸福美好的世界。2023年時,為擴大讀者服務及讓更多會員們能透過實際行動支持心閱網理念,開啟改版作業,於同年8月,「心閱網2.0」正式上線。

 

圖片來源:unsplash

 

心閱網2.0再出發,要牢牢抓住讀者的心

 

福智文化旗下數位品牌誕生,保留原有傳遞佛教經典內容的「聞法教室」,以及提倡關懷環境,關注自我成長的「心閱網」,更成立了購書平台「福田書屋」,讓閱讀的載體有更多元的選擇。

 

當然,心閱網更多的改變除了強化沉浸式閱讀的使用者體驗,同時網站會員功能進行升級,讀者不僅能分享、收藏最愛的文章、也能透過留言參與活動專區會員活動,不只有機會獲得專屬會員好禮,也能第一時間收到心閱網的好康資訊!

 

而「心閱網2.0」的內容也進一步延伸到正念療癒、中醫傷科照護,健身運動等話題,持續關注現代人身心健康,同時擴大對環境保護、護生、蔬食等議題的內容深耕,採訪不同領域的代表性人物,及製作主題性的特別企劃,用更多元的內容繼續跟讀者在線上見面!

 

任何生活疑難雜症,找專業達人就對了

 

過往心閱網編輯室為讀者整理許多人生指南,也採訪過腦科學專家、中醫師、減塑達人等等。但了解了理論,實際上該如何執行?心閱網希望幫助讀者突破「知道但是做不到、沒有下手處」的困境,找有經驗的人親自示範就是最快的捷徑!

 

【讓生活煥然一新的『斷捨離』之術】特別企劃,訪問到三位專業整理師,其中「收納教主廖心筠」是全台第一位到府整理的整理師。強調「先整理心情,再處理物品」的獨門心法,斷捨離的第一步,先是了解每一件丟不掉的物品背後的故事!這次專訪更是促成後續「斷捨離聊心事」專欄的契機,透過她協助整理過的到府整理案例,讓讀者看見如何實踐、用斷捨離改變生活。

 

 

另外一個讀者實踐起來總是卡卡的困境,莫過於「環保」這件事。電子帳單真的友善環境嗎?網購有比較環保?心閱網請來全台最具號召力,又最懂社群的年輕團隊「RE-THINK 重新思考」,在【生活環保PK賽】特別企劃中,破解台灣民眾日常生活的環保迷思,讓環保不再是生活中窒礙難行的一件事。

 

而說到專業,不免要提到心閱網的熱門主題—中醫。心閱網突破「憂鬱症看西醫」的思維,在【冬天突然好SAD?帶你認識『季節性憂鬱症』】特別企劃中,以中醫的角度探討憂鬱情緒可能的原因及解方。徐逢駿中醫師提供了生活日常中簡單易執行的保健方式,讓讀者輕鬆用中醫守護心理健康。

 

閱讀不只文字:跟上影音時代潮流

 

中醫專欄大家都不陌生,但為了讓專業知識更容易被吸收,改版後推出的「中醫傷科」專欄,由周子為中醫師親自示範在家就可以做的簡單保健運動,讓讀者們不僅靠文字理解身體疼痛的成因,還能透過影片、照片,清楚地知道如何在生活中運用中醫智慧,照顧自己的身體。

 

 

除透過影片傳遞專業知識,心閱網同時增加更多貼近生活的軟性報導!在採訪知名蔬食網紅「野菜鹿鹿」時,特別錄製「工作室開箱」、「情侶問答」等等有趣短片,讓讀者看看平常在拍攝許多超美味蔬食、神還原不少美味家常料理的野菜鹿鹿,私下可愛的相處日常。

 

當然,要論可愛,人類最好的朋友貓貓跟狗狗,也絕對是不能被落下的角色!【中途遇到愛—動物教會我的事】特別企劃中,心閱網編輯室南下高雄,前進由知名繪本插畫家李瑾倫所創立的「無尾香蕉動物學校」,拍攝「認養犬貓學伴流程報你知」影片。從文章到影片,一條龍的介紹,讀者不僅可以清楚地了解各種與毛小孩相處須知,也能看見創辦人的用心及背後的動人故事。

 

新主題、新視野

 

在女力崛起的時代,心閱網對女性主題的關注同樣不落人後。2023年推出【媽媽的斜槓宇宙】特別企劃,探討現代媽媽的角色,描繪三位女性在忙碌的育兒生活中,如何斜槓出屬於自己的一片天的故事,其中也包含原本就擁有40多萬訂閱者的超人氣料理達人斑愛馬媽!

 

2024則再次推出【經前症候群】企劃,是首次跟北市大教育學系合作,從學生團隊中篩選、脫穎而出的四位女大生的發想,用三個貼近日常生活的主題,提醒女性們多加關懷自我,也透過分析生理正常現象,讓大眾更能對女性生理期前的不適多一點同理心。

 

 

同年年底,心閱網為加強對蔬食群體跟環保的關注,以及過往藉由實體出版與無肉市集合作牽起的緣分,將蔬食與減塑結合,創立一支探險小隊,開始連載【不葷不塑新生活】專欄。

 

2025年時,原本在台灣四處探店的探險小隊,參加首屆亞洲無肉市集,並採訪到從日韓遠道而來的蔬食夥伴,在現場攤位快問快答!後集結成「美味不分國界,Vegan不分國家!|日韓探店特別篇」,讓讀者去到日韓也能無縫接軌體驗「不葷不塑新生活」!

 

除了上述議題,「健康」,也是心閱網關注許久的主題,為因應近年來健身與運動風潮,於2025年底,編輯室全新策劃,請到奧運國家隊隨隊醫師王凱平合作,推出主題專欄「運動醫學」,由醫師親自來和大家介紹何謂運動醫學?什麼時候可以看運動醫學科?跟骨科、復健科差別是什麼?醫師從常見生活主題切入,例如「重訓如何不傷身、如何守護長者膝蓋健康」,讓讀者們可以從更多角度守護自己與家人的健康。

 

我們都是地球人

 

內容是核心,但互動是關鍵。心閱網2.0更加強與會員的互動,透過內容、活動邀請讀者填寫問卷、表達想法。2023年時,在「落實環保?必須使用有感!2023年環保行動問卷結果」中,收集到近千份有效問卷,並公布分析結果與大家分享;2025年底,也快閃了一檔「情緒突然好SAD?2026認識『季節性憂鬱』問卷調查」,讓讀者透過實際填寫,嘗試去了解真實發生在身邊,卻不一定有察覺到的憂鬱情緒。

 

 

另外,心閱網也嘗試增加舉辦徵文活動次數,並跟精選專欄、特別企劃結合,讓讀者在讀文章的同時,能夠回饋心得感想,例如「【徵文活動】親愛的毛孩子,我想對你說……」、「不葷不塑新生活歡慶一周年,參加活動抽好禮!」等活動,看完會員們的投稿短評時,心閱網編輯室總是深深的被觸動!

 

當然,除了留言抽獎活動,我們也同步在社群上舉辦心理測驗問答、許願採訪名單等多元式互動推廣,讓讀者不僅能對內容更有參與感,也能玩得開心!

 

透過新的改變、新的嘗試,心閱網不變的初衷:「用心閱讀,用心閱心」。不論主題大小,內容長短,希望藉由文字、影音和閱讀的力量結合,傳遞給每一位讀者:自我照護的重要性以及練習對環境永續的努力和關懷,不要忘了,我們活在同一片土地上,同是地球人,關心地球事。

 

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